El Consorcio de Seguridad, Emergencias, Salvamento, Prevención y Extinción de Incendios de Lanzarote comunicó que la Dirección General de Seguridad y Emergencias del Gobierno de Canarias declaró desde el domingo la prealerta por temperaturas máximas en Lanzarote, Fuerteventura y Gran Canaria, hasta nuevo aviso.

Por su parte, la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) no tiene activado este lunes ningún aviso por fenómeno meteorológico adverso en Lanzarote, donde se esperan para esta jornada temperaturas que oscilarán entre los 21 y los 31 grados centígrados.

En cambio, para el marte sí tiene activado el aviso amarillo por altas temperaturas. En Lanzarote se esperan máximas de 34 grados centígrado entre las 11.00 y las 18.00 horas, según indicó la Aemet.

El Consorcio de Seguridad y Emergencias de Lanzarote aconseja protegerse del sol y del calor,  permanecer en los lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y en las estancias más frescas de la casa.

Durante las horas de sol, baje las persianas de ventanas donde toca, y abra las ventanas de la casa durante la noche para refrescarla. En la calle, evite el sol directo. Lleve una gorra o un sombreo, utilice ropa ligera, de colores claros y que no sea ajustada.

Procure caminar por la sombra, estar bajo una sombrilla en la playa y descansar en lugares frescos en la calle o en espacios cerrados que estén climatizados. Lleve siempre agua y beba a menudo. Nunca deje a niños o a personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.

Evite salir y hacer ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día que es cuando hace más calor. Reduzca la actividad física en las horas de más calor. Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.