La Dirección General de Salud Pública del Servicio Canario de la Salud (SCS) ha activado para Lanzarote un aviso de nivel 2, naranja, ante la previsión de un episodio de temperaturas extremas que comenzará el próximo domingo, 13 de septiembre.

El nivel naranja indica riesgo moderado para la población vulnerable, como los mayores de 65 años o personas con factores de riesgo asociados a los efectos del calor, y para la población general con una exposición prolongada al sol.

Este nivel supone asimismo un riesgo elevado para las personas mayores de 65 años que presenten otros factores de riesgo adicionales.

Además de Lanzarote, el aviso naranja afectará a las zonas de MeteoSalud de Las Palmas de Gran Canaria y Telde, en Gran Canaria, y Santa Cruz de Tenerife-El Rosario, en Tenerife.

Fuerteventura permanecerá en nivel 1, amarillo, que indica riesgo leve para la población vulnerable.

Según la información disponible este viernes, el aviso se activará el domingo y todavía no puede precisarse su duración, por lo que las previsiones se actualizarán conforme exista una estimación.

La superación de los umbrales de temperatura máxima en las zonas de MeteoSalud supone, según Salud Pública, un aumento del riesgo de golpes de calor y otros problemas de salud, especialmente entre la población sensible y vulnerable.

Sanidad recomienda, además de las medidas habituales de prevención frente al calor, reprogramar las actividades al aire libre que requieran esfuerzo físico y permanecer en lugares frescos el mayor tiempo posible.

También aconseja adoptar medidas de protección frente al calor en las actividades de carácter cultural y religioso y prestar una especial atención a la posible aparición de síntomas entre los asistentes.

Calima prevista para el lunes

La previsión contempla además la entrada de calima el lunes en las medianías de las islas más montañosas y en las islas orientales.

Según Sanidad, este fenómeno puede empeorar los síntomas relacionados con el calor y provoca una disminución de la humedad que altera la percepción de la temperatura real.

Salud Pública recomienda limitar la exposición al exterior, reprogramar actividades físicas y laborales al aire libre y extremar la vigilancia sobre las personas vulnerables

Entre las personas consideradas especialmente vulnerables figuran los lactantes y menores de cuatro años, las mujeres gestantes, los mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades respiratorias, cardiovasculares, renales, hipertensión, diabetes u obesidad mórbida.

También se incluye a las personas sometidas a determinados tratamientos farmacológicos, con déficits cognitivos o falta de autonomía, quienes consumen alcohol u otras sustancias psicotrópicas, realizan actividad física intensa al aire libre, viven solas o sin hogar y aquellas con una elevada exposición al calor por motivos laborales, deportivos, de ocio o turismo.

Entre los síntomas asociados al calor se encuentran sed intensa, debilidad, mareos, fatiga, náuseas, dolor de cabeza, calambres musculares, alteraciones de la temperatura y palpitaciones, mientras que desmayos, convulsiones o coma son considerados signos de gravedad.

Sanidad recomienda beber agua y líquidos sin esperar a tener sed, evitar el alcohol, la cafeína y las bebidas azucaradas o energéticas, consumir comidas ligeras y prestar atención a menores, embarazadas y personas mayores.

También aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales, utilizar ropa holgada, trasladar la actividad física intensa a primera hora de la mañana o última de la tarde, reprogramar los trabajos al aire libre y limitar las actividades físicas intensas o prolongadas durante el episodio.

Ante síntomas que requieran atención inmediata, recomienda consultar a un profesional sanitario y, en caso de emergencia, llamar al 112.