Después de siete meses de entrenamientos

José Carlos Hernández correrá el domingo el Maratón de Rótterdam

Uno de los objetivos que se marcó el atleta lanzaroteño José Carlos Hernández para esta temporada era participar en una prueba de maratón. Después de 7 meses de duros entrenamientos verá cumplido su sueño. El domingo tomará parte del Maratón de Rotterdam en Holanda. Y para esta primera prueba se ha marcado un ambicioso objetivo. Batir el record de Canarias de maratón.

Rubén Betancort (LanzaroteDeportiva.com)
[Viernes, 11 de abril de 2008] [08.32]

Con el paso de las temporadas José Carlos Hernández ha ido madurando como atleta y en estos momentos se encuentra en una etapa en la que es más fuerte psicológicamente y físicamente. Allá por el mes de septiembre comenzaba su preparación y como objetivo estaba participar en el Maratón de Rótterdam. Este domingo verá cumplido su sueño y tomará parte en una de las pruebas más prestigiosas de Europa.

Antes de partir hacia Holanda, José Carlos Hernández se mostraba muy ilusionado y comentó que “es el objetivo principal de la temporada y llego con mucha ilusión porque es mi debut en una distancia tan bonita como es el maratón, pero al mismo tiempo voy con mucho respeto y miedo porque es una prueba muy complicada de llevar”.

José Carlos ha tenido que afrontar entrenamientos de 200 kilómetros semanales a lo largo de estos últimos meses, a los que hay que añadir las duras sesiones de gimnasio. “Semanalmente he estado haciendo unos 200 kilómetros de entrenamientos, aunque también dependía de la semana. Y después he hecho muchas series en la pista de 10 kilómetros y también circuitos de gimnasio”, explicó Hernández como han sido sus duros entrenamientos a lo largo de estos últimos meses.

“Ha sido algo novedoso porque nunca había entrenado para una maratón, donde tienes que hacer muchos más kilómetros de entrenamiento y ser más suaves en las series de velocidad”, ha tenido que cambiar el chip de pasar de la media distancia a la prueba reina del atletismo

El atleta lanzaroteño se muestra ambicioso de cara a su primera participación en un Maratón y entre los objetivos que se ha marcado está “intentar ir a por el record de Canarias que yo creo que si va a caer y después trataré de estar en dos horas y catorce minutos, que me permitiría estar entre los mejores de España”, comentó José Carlos

Un record que en la actualidad pertenece al tinerfeño Juan Jesús Casanova, quien paró el crono en dos horas y 17 minutos. Hernández espera estar en torno a las dos horas y 14 minutos. Un tiempo que le permitiría formar parte de los próximos europeos de atletismo.

El Maratón de Rótterdam se desarrollará el próximo domingo y en el mismo José Carlos se codeará con los mejores atletas del Europa. Hernández no estará sólo en Holanda ya que tanto su novia como su padre también se han desplazado y seguro que con su aliento lo apoyarán en busca de un nuevo éxito para el atletismo de Lanzarote.

redaccion@diariodelanzarote.com

[Condiciones de uso | | ]